阵无语，然后转头对唐三他们介绍道“按照我拟定的特种兵训练项目，首先你们需要每天早上五点半起床，在每个人身上加上二十公斤负重，然后负重跑五千米，而且还不准使用魂力。”

“什么？！项老大，你不是在开玩笑吧！”

奥斯卡刚刚听到项雨说完第一个训练项目，就忍不住吓得叫了出来。

在不使用魂力的情况下，就算是戴沐白这种战魂师，想要背负二十公斤的重物跑五千米，也是一件非常吃力的事情，就更不用说奥斯卡这种辅助系魂师了。

宁荣荣见状，一脸生无可恋的说道“别激动，这还只是第一个训练项目呢~”

项雨面无表情的说道“第二个训练项目，早上8点开始，训练挂勾梯上下300回，穿越30米铁丝网来回300趟。

第三个训练项目，早上10点开始，15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。

第四个训练项目，下午1点钟开始，平举着长枪，枪头连接处用绳子吊着一块一公斤的石头，一动不动晒2个小时。

第五个训练项目，下午4点钟开始，训练军队专用格斗术一小时。

第六个训练项目，晚饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米。”

“项老大，你能不能不要这么多才多艺啊？”

小舞她们听完项雨的话，脸色顿时变的难看不已，同样露出了一副生无可恋的表情。

刚开始小舞她们见到宁荣荣那副生无可恋的表情，还感觉她有些小题大做，可是现在听完项雨的介绍，她们就非常理解宁荣荣的心情了。

项雨见到众人露出一副生无可恋的表情，心中暗自一阵好笑，转头对身旁的玉小刚说道“大师，特种兵的训练项目是为了给那些不能成为魂师的士兵准备的，而荣荣她们的天赋都很高，如果让她们把时间都浪费在训练体能上面，反而有些得不偿失吧？”

玉小刚微微颔首道“小雨，你放心，过犹不及的道理我还是懂的，我给他们设置的训练项目，只是特种兵训练项目中的一部分而已。只需要他们每天早上负重长跑五千米，然后穿越30米铁丝网来回300趟就可以了。”

“呼……”

唐三他们闻言，心中顿时松了一口气。