体功能区域的大脑区域，像科学家们研究的海豚那样，一半大脑意识在活动的时候，另一半大脑在休息。

身体也是一样，看书学习的时候，身体得到了充分了休息，然后锻炼身体的时候，其中一半大脑仍然在不断的运转消化之前记忆在脑海里的信息知识。