松。

这时候的安小草已经又再一次飞了回来，他现在感觉到自己的全身如同飞燕一般轻松，在空中飘荡，但是很快他也感觉到有一丝疲惫，这个消耗的体力和气也是很多的，这个安小草的脸色有些煞白。

安小草一脸欣喜的说道:“天哪，龙虎大师我都感觉到自己的身体如同飘在空中，真的是不敢想象这世界上真的有这样的绝学，我一直以为是在做梦，但是事实就是如此，但是我知道自己绝对是坚持不了一分钟的。”

没错，这才刚刚过去一分钟，安小草就感觉到上气不接下气了，杨三南现在已经明白了，为什么这个龙虎大师之前花了这么长时间，让他们不断的体悟自己体内的气流不断的提升，原来是有原因的呀。

杨三南也不由得感慨的说道:“龙虎大师现在我已经明白了，我们现在必须要不断的提升自己体内的这股气流，向他不断的壮大，我现在感觉到我的气流就如同一条细线在体内流动，我知道这远远不够。”

赵化宇和安小草也不由得纷纷点头，他们也是这样的感悟，他们提感应到了自己体内的气流，但是确实就如同杨三南所说的一样，只是一条细线而已，看样子这还远远不够支撑他们，使用这种绝学的时间实在是太短了。

杨三南可以明显的感受到自己使用这样的绝学的话，只能够坚持十分钟，这还远远不够的，如果真的是遇到了厉害的对手的话，自己必须要还得提升自己体内的气流才行，同样这个赵化宇也要不断的锻炼。

龙虎大师听到了他们三个人的感悟之后，也不由得点了点头说道:“既然如此的话，应该就明白为什么我天天让你们吃白米饭吃野菜的原因了吧，世界这些荤食是根本无法对你们的气流有任何的益处的，相反会让他们变得更加的浑浊。”

一听到这话之后，杨三南也不由得惊叹的说道:“天呐，龙虎大师你怎么不早说啊？早知道这样的话，今天晚上的这一顿饭我们也不吃了，就能够省下钱也对我们的身体有好处，这下子恐怕是对我们体内的气流有很大的破坏吧。”

赵化宇听到这话之后也是张大了嘴巴，不敢相信，什么吃荤食也会被自己体内的气流造成影响吗？这也实在是太不妙了吧，那样的话那自己以后可是不能吃这些荤食了，一想到这里的话，这个赵化宇都有些犹豫。

龙虎大师看到这两个小家伙的表情之后，立即笑着说道:“哈哈，你们也不用担心，偶尔吃一两顿荤食是没有作用的，我是指天天吃这些大鱼大肉的话，会对自己的身体有很坏的影响，对气流也会遭到破坏，不过偶尔吃吃也是会有益的。”

杨三南他们听到这话也不由得松了一口气，这下子他们才理解为什么龙虎大师天天让他们吃野菜，原来一切都是有原因的呀，这个龙虎大师并没有看上去之前的那么坏了，还是为他们这些小家伙着想的。

这时候这个龙虎大师再一次开口说道:“看到你们能够这么快掌握这样的结局，确实是出乎我的意料，我本以为你们总要花上一两年的功夫才能够学会的，但是已经完全让我感觉到惊讶你们一两天就会了，确实是让我十分的佩服。”

杨三南他们看到龙虎大师由衷的祝福之后，也不由得点了点头，他们也知道完全都是归功于之前的那一碗井水，阴差阳错之下他们竟然获得了这么逆天的天赋，实在是吓人，不过对他们来说是一个很好的事情。

这时候的龙虎大师再一次开口说道:“既然这样的话机不可失，我们必须要再加紧一点时间，所谓的锻炼气流就是要锻炼自己的身体，身体越是强大对气流的掌控就是越有好处，现在你们每天都要按照我的锻炼方式，每天上下山来回跑10趟。”

听到这话之后，杨三南他们瞪大了眼睛不敢相信什么，每天上下山来回跑时代，要想知道这个龙虎山到龙虎山下可是足足