护，在他在这里创建一处空间，只要其它雷罚使不过来，就能让白小琴他们在此修炼。

主要还是生死棺内的天地规则比不得外界完整，长时间修炼容易导致根基不稳。

置身于仙气环境，众人的修为突飞勐进，速度是下界百倍，和玄灵界相比也是十倍以上。

不过，这不是长久之计，可以的话，宋石还是得将众人安置在正常环境里，偷偷摸摸终归有风险。

“现在还没有巡查的任务，先让他们吃点高级妖兽的肉，提升一下肉身。”

他将一部分肉特别处理，重新炼制一遍，添加一些草药，形成一瓶瓶特殊的丹药，把血肉中的精华分散道药丸之中，不然以这些妖神级别的血肉强度，白小琴他们承受不了。

做完这些，他开始制作红烧狮子头，笑道：“无忧，出来准备吃新菜。”

“你又要做什么？”

无忧好奇地出现，这段时间光是吃蛇肉都换了好多花样。

“红烧狮子头。”

宋石笑道：“总算换了一种食材，希望他们多抓一些妖怪，这样我们的菜会丰盛许多。

“你这是把天牢当成自己的食材库了吗？”

无忧听得想笑。

“这是充分利用资源。”

宋石不觉得有什么，就这些妖怪杀了那么多人，他吃点肉算什么？

“这些妖怪吃了人，你再吃妖怪，不觉得膈应吗？”

无忧坏笑。

宋石愣住，他还没有多考虑这一茬。

他摇头：“这……牛还吃草呢，人吃牛肉可不是吃草，而且我这样做重在惩罚，让他们改过自新。”

无忧笑道：“什么吃草，我就是草，你要吃吗？”

“来，给我咬一口呗。”

和无忧开着玩笑，吃着红烧狮子头，宋石觉得这生活悠闲自在。

除去自己吃肉，偶尔也会请其它雷罚使享用，因而其它的雷罚使对这事也是睁一只眼闭一只眼。

至于这里的统领康立勋，更是不会说什么。

宋石刻意留下一些肉给生死棺里面的亲人们食用，让因为仙气修为突飞勐进的

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时间流逝，十年的时间很快过去。

宋石守着天牢吃肉，途中又来了两头妖兽，一只是秃鹫，肉质太差，宋石吃了一次就放弃，一头是海里的海龙，被宋石重点照顾。

这期间，宋石不仅吃肉，偶尔也取一些骨头、内脏来吃，反正只要不杀掉，这些部分都能重生。

宋石甘之若饴，无忧却觉得没意思，主动开口道：“你想办法下去一趟，总在这里吃他们的肉没什么价值。”

“我也觉得有点无聊了，这些大妖的血肉对我的效果在不断减弱，得找机会去地面一趟。”