8月17日（农历七月十四）：星期六；多云转阴有阵雨；风力1-2级；日出5:28；日落19:10

四点醒了，上个厕所继续睡。

七点被闹铃吵醒。

摁掉，醒醒神。

起床。

测个血糖。

五点几。

意外又不意外。

看样子果然是主食的原因。

昨晚吃主食很少，临睡前总觉得缺点什么，习惯了吃碳水的快乐，现在不得不忍痛割爱。

想吃点饼干，忍着。

重新体会饥肠辘辘。

虽然可能是幻觉。

好叭，不是幻觉。

看着测糖仪上的数字，算是放下心——一部分。

知道什么原因就有数了。

洗漱，吃早点。

开门通风。

立秋后的短时舒爽早就消失无踪，近几天天天闷热，今儿也不例外。

一早就感觉屋里潮热，让人烦闷。

手机上一连四天都是雷阵雨。

木了。

昨晚不能吃东西又抓心挠肝的，忍不住在好几个平台网购不少吃食。

某东一向送货快，早上忘记把手机靠近窗口放置，快九点半时慌慌张张满屋窜找信号。

近十分钟找不到信号。

MD。

人都麻了。

也不知道送货小哥有没有打电话。

ε(′o｀)

不管了。

十点多，手机依然没响。

不知道是送货小哥打过电话没打通？

还是别的原因，不知道。

继续刷机大业。

楼里今天又开始热闹。

多了几个小孩。

楼上租户的亲戚又回来了？

这是去别地玩耍又回京集结，打算滞留几天再回老家？

有可能。

还有不到半月就开学了。

快乐的时光要结束了。

对孩子来说。

对家长来说，估计也快到极限了。

今年的暑假过于漫长。

快十一点了，手机依然悄然无声。

看样子送货员八成在某人找信号的档口已经打过电话了。可能。

ㄟ(▔，▔)ㄏ

十一点一刻，小哥终于来电话了。

貌似之前没有打过电话。

想起早上后台物流信息，一块下单分成三个包裹。

不知道是上传信息不及时还是别的原因。

以前也有过拆分送。

不管什么原因，总算不用老想着了。

今天巷道和楼里喧腾了许多。

似乎一下子变鲜活了？

大人絮叨，小孩子尖叫，再加上空调机嗡嗡，真是熟悉的生活节奏。

十一点半吃午饭。

开始健康饮食，戒碳水——虽然觉得自己之前的饮食也算健康了。

一个贝贝南瓜，一盒奶，一根红肠。

两小时后，测血糖：十点几。

上网搜。

行叭！

贝贝南瓜也在不建议吃的范围内。

只能吃菜南瓜？

出门去多多买菜提货。

看样子以后的饮食结构必须是酱婶儿：

菜，豆，蛋，肉。主食？那是什么？不健康！

昨晚没收住手，豆制品买多了！

没有冰箱就是麻烦。

睡个午觉。

四点多开始做晚饭。

先做个简单的