合一、形神合一的整体观“

“由于人和自然界有着密切不可分割的联系，人的机体受到气候、环境等因素的影响，所以气功重视人与自然界的动态适应“

“当然，我们的气功同样讲究形神统一，每天运气还可以提高身体机能，让我们身体中的精气神三者合一“

“这样的话，我的身体无论是速度，力量，敏捷度或者其他都将远超常人“

“做个示范给你们看看哈“

只见林筹整个人双腿立定，他的身心已然完全放松，整个心神都进入了空置状态。

此时他缓缓的紧握双拳，意念已沉丹田之中，他的精气神仿佛在体内不断交叉，最终三者合一。

在其双拳之上，一股白色能量顿时呼啸而至，整个餐馆内立马刮起一阵大风，将地上的桌椅吹得呼呼直响。

此时林筹全身上下都被一股白光笼罩，看着竟然帅气无比。

荒原在那大风的中心地带，他全身衣服都仿佛被拉扯一般，脸都快变形了，王小雨那瘦弱的身躯都被吹得连连倒退。

“抱歉抱歉，还不是很熟练“ 林筹见状立马停下了手中的动作，对着荒原和王小雨连连说道。

此时不仅仅是荒原惊呆了，连在一旁的王小雨同样惊呆了。

虽然知道林筹是个怪胎，但是没想到他的能力更是如此的怪异。

目瞪口呆！

一旁的荒原双眼都快瞪出来了，而王小雨张大着的嘴巴都能塞下一个大鸡蛋了。

“好厉害“ 王小雨楠楠的说道，那眼神中都开始散发金光。

“咳咳“ 荒原见状连忙咳嗽几声，还用手推了推王小雨。

犯花痴了吗！

林筹见二人的反应，竟然不自觉的摸了摸后脑勺，显得有点不好意思的样子。

“这个可以外传的么“ 荒原显然动心了，连忙一把勾起林筹的脖子，两人顿时显得亲密无间。

“哦，这，这个一脉单传，不外传“ 荒原的大动作明显吓了林筹一点，只见他连忙解释道。

“哎，可惜，原本想让你教教小雨，让小雨也可以防防身“ 荒原摇了摇头，显得一脸揪心的样纸。

此时的王小雨都露出了一丝丝期待。

“那个，那个，也不是不可以“ 林筹整个人顿时吞吞吐吐，他那双手两个食指竟然在不停的打转着。

“快说啊，磨磨唧唧的“ 荒原见状恨不得一拳锤死他，这不着调的样子。

“老头的意思是，小雨愿意嫁给我的话，那么她也能学“ 林筹小声的说道，明显非常心虚。

此话一出，又让荒原惊呆了！

完全无话可说了！

“想得美“ 只见王小雨一阵大吼，她那手中随即抄起一个锅盖头对着林筹的脑袋就是一阵猛盖。

连一旁的荒原都不忍心偷看，那林筹的嘴中不断发出凄惨叫声。

不一会儿，王小雨都感觉打累了，终于停下了手中的动作，此时见她竟然不断的气喘吁吁。

林筹那猪头脸的样子惹得荒原和王小雨不断的哈哈大笑。

“那个，有没有简单点的可以外透一丝丝的“ 荒原还是抓着林筹不放，小心的问道。

荒原已然对此产生了极大的兴趣，这些东西听所谓听闻所未闻啊。

这玩意要是学到一丝半点，那绝对是百利而无一害。

“有倒是有，算是可以延绵益寿的“ 林筹认真的想了想说道。

“啥东西“ 荒原和王小雨双眼同时一亮。

“有几个常用的呼吸法，日夜坚持，排出体内浊气，不仅仅可以养身护体，确实对延长寿命有所奇效“ 林筹说道。

“啥呼吸法，快说啊“ 荒原已然等不及了，王小雨同样一脸的期待。