摇尾乞怜。可是现在，他真的不会了。

倒不是说他的骨头硬了起来、做人有气节了，而是他渐渐地发现，人这一辈子似乎真的不是为了自己而活的。那些自己在乎的人，和那些在乎自己的人，如果没有了他们，那这个世界还有什么意义呢？

不过说实在的，方元其实是应该感谢张知涵的。尽管她的原本目的不是这样，但通过她，方元才知道了张知奕在外面正为了自己而不懈努力着。

从那一天过后，他不再像之前那般的颓废了。他开始在狭窄的囚房之内锻炼身体，俯卧撑、仰卧起坐、甚至还利用衣服做出了可以练习引体向上的道具。

除此之外，为了保证身体的基本营养供给，每次放饭的时候方元都会用一小块的灵气凝脂从一个人类修真者的手中再买一份饭。一餐吃两顿，他整个人都觉得比之前要有精神多了。

健身果然可以改变一个人的气质，大概两个多月的时间，方元的身体和精神都得到了质的飞跃。

从最开始的二十个俯卧撑都费劲儿，到一口气可以做五百个都不停。虽然经脉还是没有恢复，但方元的基本身体素质却开始渐渐地恢复了起来。

渐渐地，他的身体属性除了灵气之外，已经全部都回到了巅峰的状态。

方元之前的力量都是通过外挂便宜得来的，但有过这么一段体验之后，现在的力量就好像完全是他自己锻炼出来的一般。这种充实感，让他整个人从里到外都透露着一种无形的坚毅与自信。

这天还是老样子，只不过这次方元找人额外买了两份饭。因为现在两份饭都已经满足不了他了，他一顿饭得吃正常人的三顿才行。

实话实说，这要是没有宁忌那个老头在背后支持他的话，他也完全不可能过上这种土豪般的生活。然而为了隐藏住自己的身份，方元和宁忌之间始终保持着一种默契，二人在第三者的面前总是形同陌路一般。

方元刚刚将第三盘饭扫荡一空，拿起了最后一只鸡腿大口地啃了起来。这时喵不知却气喘吁吁地跑了过来，噗通一下子坐在了方元的身旁。

“出……出事儿了！我得到了一个和你有关的……不好的消息！”

方元一边享受着鸡腿骨头上残留的香味，一边问道“不好的消息？难道说陆水商会的那帮家伙最后还是打算将我一辈子都关在这里吗？”

“不……不是的！”

这倒是让方元感觉有些奇怪了，于是问道“不是？那还能是什么？难道还能有什么消息比这个更糟糕吗？”

喵不知道“是你之前联系过的那个人，他托人给你带了一句话进来，我觉得这句话对你而言可能不会是个好消息。”

“我联系过的那个人？”

方元的心中有些纳闷，他似乎只试图联系过仇大友，而且这个孙子竟然在两次他可以和外界接触的机会中都没有露面。如果真的是他的话，这个时候他又能给自己带来什么消息呢？

不过对于现在的方元而言，他的心智已经是坚强到了一定程度了，什么的事情他基本都可以坦然地去面对。不光是因为坚持锻炼的缘故，其中更重要的一点还应该感谢白克才行。

在这两个月的时间里，之前那种千虫蚀骨的感觉出现了不下二十次。若不是自己的身体逐渐的恢复了过来，恐怕方元早就死在那间狭窄的囚房之内了。

不过也正是应了那句话了，那些无法将你杀死的，最后终将使你变得更加强大。多亏了他对自己的这番磨炼，方元现在终于有了些他想象中的那种强者的样子。

“他带了句什么话？”

喵不知道“具体说的是什么传话的人根本就没有记清楚，不过大概意思就是……有个叫小蛮的女孩，好像是遇到了什么危险！”

“小蛮！？”

当听到了这两个字的瞬间