从厕所出来后回到床上打坐，发现体内的双阴鱼八卦已经恢复正常，昨晚被抽走的阴气和念力也都丝毫不差的在体内循环，这让她非常不解详细观察了一下体内五仙，发现五仙都穿上了连衣裙而且身材变得比之前更加凹凸有致，虽然都被长发遮住面孔外人看不清她们长什么样子，

不过这给了五仙一种超凡脱俗的气质，王鑫还是穿着那身红色的连衣裙，只不过此刻红色更加鲜艳看起来更加的魅惑动人，高瑶穿着白色的连衣裙，与手上拿着的菜刀格格不入给人一种强烈的违和与压迫感，楚明染穿着蓝色的连衣裙，虽然手上握着手术刀但整体看上去没有高瑶那么违和，

周玉穿着紫色的连衣裙，原本上半身躯和下半身躯分离的她居然已经生长出完好的身躯，这是一个让人震惊的好消息，之前周玉只能用双手在地上和墙上爬行想做到正常移动很难，现在却可以用双脚站立看上去更有气质，叶欣穿着黑色的连衣裙，在五仙中显得最是霸气。

“你们这是怎么回事，昨天晚上究竟发生了什么？”

这是于晓燕现在最想搞明白的事，五仙露出微笑耐着性子开始讲解。

“你的修为境界提升了这意味着你的整体实力提升了，然而实力的提升必然要面临突破，从一个原有的境界突破到另一个境界，突破之后的身体暂时无法跟上突破后的境界，这就需要一段时间的完善和适应，这个过程被称为稳固期，给你举个简单的例子，

一个人每天能做三十个俯卧撑，所以他每天只做三十个，但越做越熟练直到有一天他突破了自己的极限，每天可以做三十一个，这个时候身体的整体耐性会得到提升，此时这个人的极限是每天能做四十个，但因为刚刚突破身体并不能第一时间适应这种突破，

所以每天只能做三十一个到三十三个，等身体逐渐适应后才能每天做四十个，随后越做越熟练再进行突破，昨天晚上你修为的突破让我们也获得了突破，这个突破的过程就是将你体内的能力进行炼化，也就是让你的身体快速度过突破后的稳固期。”

听到这于晓燕感觉很兴奋，若真是如此那她的修行速度简直如同火箭，叶欣看出她的兴奋但并未在意，每个人第一次发现自己的强大后都会兴奋一下，叶欣继续说道。

“我们寄宿在你体内所以你的快速成长也能帮助我们更好的修炼，因此帮你完善身体是必须的，现在你对阴气和念力的控制力更强，当你下次突破到人阴体质时我们也会通过这种方式继续强化你的阴气和念力，让你更快适应稳固期，而且还会强化你在这次突破后获得的味觉能力，

每次完善身体都是强化突破前获得的能力，这个过程第一次会很痛苦，因为会将你体内的所有阴气和念力抽取出来，又因为你是神魔双修必须将你体内的双阴鱼八卦分解，阴气是神修念力是魔修，因此抽取的过程会让双阴鱼和八卦朝两个方向转动，

抽走你全部的阴气和念力相当于抽走你全部的修为，如同把你整个身体灵魂抽离出来进行一次炼化，炼化结束后你的能力会恢复，所以你现在不会觉得有任何身体异常反而觉得身体变强了一些，你现在的力量极限、速度极限、智力极限等各方面的极限都比之前要强，你可以靠自身锻炼不断提升，当提升到下一个极限时也就差不多要突破到人阴体质，

昨天晚上你会昏过去是因为第一次经受这种痛苦，身体承受的负担过于超出负荷，随着体质的不断变强你在突破时感受到的痛苦会逐渐减弱。”

听完叶欣的讲解于晓燕算彻底明白了，这就像那首（真心英雄）中唱的，不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功，修行之路必定坎坷，她现在的修行速度已经超过了很多修行者，要做的不是担忧和抱怨而是努力和适应，不过她还有一个问题。