长乐散人指着木人道:“傻苍,今晚我教你人体经脉部位与走向联络,须得牢牢记在心里。涛儿,睛儿,你们两个已然学过,此时重温一次也不是坏事。”三人齐声应道:“是。”长乐散人指着红线道:“红线为阳经,蓝线为阴经。十二经脉又名正经。”
十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传,构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑,外达肌表,营运全身。其流注次序是:从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经。其走向和交接规律是:手之三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;手之三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;足之三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经;足之三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。
十二经脉在体表的循行分布规律是:凡属六脏:心、肝、脾、肺、肾和心包的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部,其中分布于上肢内侧的为手三阴经,分布于下肢内侧的为足三阴经。凡属六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦的阳经,多循行于四肢外侧、头面和腰背部,其中分布于上肢外侧的为手三阳经,分布于下肢外侧的为足三阳经。手足三阳经的排列顺序是:“阳明“在前,“少阳“居中,“太阳“在后;手足三阴经的排列顺序是:“太阴“在前,“厥阴“在中,“少阴“在后,内踝上八寸以下为“厥阴“在前,“太阴“在中,“少阴“在后。
十二经脉的表里关系是:手足三阴、三阳,通过经别和别络互相沟通,组成六对“表里相合“的关系。其中,足太阳与足少阴为表里,足少阳与足厥阴为表里,足阳明与足太阴为表里。手太阳与手少阴为表里,手少阳与手厥阴为表里,手阳明与手太阴为表里。
清冷夜色之中,一老三少,便在摩星岭上传授人体经脉知识。傻苍本有些根基,又是十分聪明之人,长乐散人只讲一遍,他便能理解并记在心中。学习完十二正经,长乐散人又传授奇经八脉知识。奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,其循行别道奇行,故称奇经。奇经八脉的循行错综于十二经脉之间,而且与正经在人体多处相互交会,因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积,当人体功能活动需要时,奇经八脉又能渗灌供应。
如把十二经脉比作“沟渠“,那么奇经八脉便可喻作“湖泽“。
四人教的用心,学的专注,不知不觉天色已然微亮,三人下峰回入万燕洞,只见熊二已做好早饭等着他们回来。
吃完早饭,长乐散人让邓涛与李晴柔自行修炼内功,随后以内力助傻苍理顺经脉,人体二十条经脉中,该归位的归位,该畅通的畅通。第五日上,傻苍在长乐散人指点帮助下,终于在足少阴经脉中的涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海等六个穴道中感受到一股微弱气息在其间来回冲突。
傻苍大喜,手舞足蹈叫道:“有了,有了,长乐前辈,我感受道一股温热气体在穴位中窜跃。”长乐散人脸上有嘉许之色,口中却说道:“不必如此得意忘形,这只是万里之行的第一步,你试试把这股真气往上冲,看看能不能冲到尽头的俞府穴。”
量的突破,带来质的飞跃,不一会儿,温热气息从照海直出,往上到达复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨,势如破竹,可刚一进入大赫,这股柔弱的真气便即消失不见,别说俞府穴,便气穴、四满、中注等穴也到达不了。
长乐散人低头想一会,抬起头说道